Trainingszeiten

Trainingsplan.

Montag bis Freitag von 17 bis 21 Uhr und samstags von 11 bis 13:30 Uhr wird in der Halle an der Unterdorfstraße trainiert. Hier stehen alle Kurse der Woche, für Kinder ab 4 Jahren, Teens und Erwachsene.

Zum Probetraining anmelden

Trainingsraum von Comeback Sports mit Sandsäcken an den Wänden und Mattenboden, Mitglieder machen Bauchübungen

Die Woche

Alle Kurse von Montag bis Samstag

Montag

17:00 – 18:00Kickboxen KidsKinder & Jugendliche
18:00 – 19:00Kickboxen Kids FortgeschritteneKinder & Jugendliche
19:00 – 21:00Kickboxen · SparringErwachsene & Teens

Dienstag

17:00 – 18:00Kids MMAKinder & Jugendliche
18:00 – 19:00BoxenErwachsene & Teens
19:00 – 20:00GrapplingErwachsene & Teens
20:00 – 21:00MMAErwachsene & Teens

Mittwoch

17:00 – 18:00Kickboxen KidsKinder & Jugendliche
18:00 – 19:00Kickboxen Kids FortgeschritteneKinder & Jugendliche
19:00 – 21:00Kickboxen · DrillsErwachsene & Teens

Donnerstag

17:00 – 18:00Kids MMA · SparringKinder & Jugendliche
18:00 – 19:00Boxen · SparringErwachsene & Teens
19:00 – 20:00GrapplingErwachsene & Teens
20:00 – 21:00MMA · SparringErwachsene & Teens

Freitag

17:00 – 18:00Kickboxen KidsKinder & Jugendliche
18:00 – 19:00Kickboxen Kids FortgeschritteneKinder & Jugendliche
19:00 – 21:00Kickboxen · PratzenErwachsene & Teens

Samstag

11:00 – 12:00Boxsacktraining
12:00 – 13:30Offene Matte

Gut zu wissen

Dauer, Feiertage, Sonntag

Die meisten Kurse dauern eine Stunde. Länger sind Kickboxen für Erwachsene und Teens mit zwei Stunden und die offene Matte am Samstag mit anderthalb Stunden.

An Feiertagen bestätige das Training bitte vorher telefonisch unter 0178 8229143. Sonntags ist kein Training.

Mehr zu den einzelnen Kursen: Kickboxen, Boxen, MMA, Grappling und Kampfsport für Kinder.

Fragen

Häufige Fragen zu den Trainingszeiten

Wann trainiert Comeback Sports?

Montag bis Freitag von 17 bis 21 Uhr und samstags von 11 bis 13:30 Uhr, in der Halle an der Unterdorfstraße 19A in Essen-Altendorf.

Gibt es Training am Wochenende?

Samstags ja: Boxsacktraining von 11 bis 12 Uhr und offene Matte von 12 bis 13:30 Uhr. Sonntags ist kein Training.

Wann trainieren Kinder?

Kickboxen Kids montags, mittwochs und freitags um 17 Uhr, Fortgeschrittene um 18 Uhr. Kids MMA dienstags und donnerstags um 17 Uhr, donnerstags mit Sparring.

Wie lange dauert ein Training?

Meist eine Stunde. Kickboxen für Erwachsene und Teens dauert zwei Stunden, die offene Matte am Samstag anderthalb.

Findet an Feiertagen Training statt?

Bitte an Feiertagen vorher telefonisch nachfragen, unter 0178 8229143.